Le sport, comment s’y (re)mettre ?
Vous le savez surement déjà toutes, le sport c’est l’un des meilleurs moyens pour être en forme physiquement et mentalement ! Alors oui ok c’est cool merci mais faut trouver le temps, l’envie, la motivation et la discipline ! Alors on commence par quoi ? Il est clair qu’il faut faire quelque chose que l’on …