A propos

Hello tout le monde et bienvenue sur mon blog ! ✨ Je me présente, moi c’est Marine j’ai 30ans, j’adore la vie, ce qu’elle nous offre et profiter de chaque instant. La salle de sport est ma deuxième maison, j’y vais environ 4 fois par semaine 💪 (j’essai en tout cas). Actuellement je suis en formation pour devenir Community Manager, et c’est pour cela que j’ai créé ce blog. C’est un projet que chaque apprenant doit mettre en place, afin d’obtenir une note importante qui comptera pour la note finale et l’obtention de mon diplôme. Jusque-là ok, mais pourquoi le bien-être💆?

méditation et bien-être

C’est tout simplement la première idée qui m’est venue en tête. Parce que j’aime cet univers, j’aime en parler, j’aime me sentir bien, et aussi aider mes amis à l’être. J’ai donc choisi d’allier passion et travail 🔥 (qui dit mieux ?). Je me suis intéressée à ce domaine, il y a environ 4ans (tu la vois la seconde vie après la rupture ?). Je crois que j’en avais marre d’enchainer les relations toxiques, d’être dépendante des hommes avec qui j’étais, de me faire passer après tout le monde, de pas savoir dire non (même si ça j’ai encore du mal parfois🤦🏻‍♀️mais faut pas le dire). Je suis encore en apprentissage et je pense qu’on l’est toute notre vie. On a toujours à apprendre sur nous. On évolue constamment, et ça c’est normal.

Lorsque l’on parle de bien-être, il ne s’agit pas seulement d’une tendance à la mode, mais d’un véritable art de vivre. Je suis convaincue que prendre soin de soi est essentiel pour mener une vie épanouissante 😊. C’est pourquoi via ce blog je souhaite donner des conseils, des réflexions profondes sur la façon d’améliorer ton bien-être, à tous les niveaux. En parlant de sujets tels que la méditation, la nutrition, la gestion du stress, la pleine conscience, la forme physique, et bien d’autres encore.

développement personnel, évolution

Mon but est principalement d’aider les femmes, qui, malheureusement sont rarement épanouie dans leur vie. Entre les enfants à gérer, le travail, la vie sociale, etc, il faut être mère, épouse, femme, ménagère, travailleuse, et je ne vais pas tout citer (ça serait trop long 😅), ce qui peut parfois avoir tendance à être stressant… (sans blague ?!).

Alors bonne lecture et bienvenue à bord de cette aventure passionnante vers un meilleur toi-même✨.